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Santé

Comment perdre du poids rapidement ?

Tous les régimes à la mode avec de belles promesses irréalistes et intenables vous ont fait rêver, mais s’ils l’ont fait, ils ne vous ont pas donné les moyens de maintenir des résultats ! Il n’y a aucune raison de se sentir mal à l’intérieur, car qui ne sera pas attiré par cette méthode ? Alors, comment …

Santé

Comment prendre soin de votre santé ?

La santé se définit comme, un état complet de bien-être physique, mental et social. Elle ne se résume pas uniquement à l’absence de maladie. Ainsi, l’apparence physique n’est pas un signe indicateur de bonne santé. Il existe des maladies de types physiques (la grippe, le cancer, la myopie…), et des maladies de types mentales (la …